肉体改造

2006年3月4日 ダイエット
ダイエットしようかと。まぁ太ってるわけじゃないんですけど、しまってる身体ってかっこいいじゃないですか?あれです、あれ。

運動してないので、運動したらほかに何もしなくても痩せていくと思うんですけど、とりあえず夜8時以降は水、お茶以外なにも口にしないとか野菜を多く食べるとか実行します。

さーて、5キロくらい落とすかな。けど落としすぎて肺気胸も怖いしなぁ。

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